Motif de consultation

Ostéopathe pour sciatique et cruralgie

Une douleur qui part du bas du dos ou de la fesse et descend dans la jambe évoque une irritation du nerf sciatique ou du nerf crural. Les causes sont variées : hernie discale, tension du muscle piriforme, blocage du bassin, raideur lombaire. L’examen permet de préciser l’origine et de choisir le traitement, ou de vous orienter vers un médecin si une imagerie est nécessaire.

Les signes qui amènent à consulter

  • Douleur de la fesse qui descend derrière la cuisse, parfois jusqu’au mollet ou au pied (sciatique)
  • Douleur devant la cuisse, vers le genou (cruralgie)
  • Fourmillements ou engourdissement dans la jambe
  • Douleur augmentée en position assise, en voiture ou à vélo
  • Difficulté à se pencher en avant

Ce que je fais en séance

  1. Tests neurologiques et orthopédiques pour distinguer une atteinte discale d’une cause musculaire ou articulaire
  2. Techniques de décompression lombaire, travail du bassin, du piriforme et des hanches
  3. Conseils de positions antalgiques, de reprise d’activité et de poste de travail
  4. Coordination avec votre médecin si une imagerie ou un traitement médical est nécessaire
Important

Quand consulter d’abord un médecin

Une faiblesse de la jambe, une perte de sensibilité du périnée, des troubles urinaires ou une douleur insupportable nécessitent une consultation médicale urgente.

Tous les signes pour lesquels je vous renvoie d’abord vers le médecin

L’ostéopathie ne remplace pas un suivi médical. Je travaille en lien avec votre médecin traitant, votre sage-femme ou votre pédiatre quand c’est nécessaire.

Consultation d’ostéopathie

60 € 45 min environ

Adultes, sportifs, enfants, adolescents et femmes enceintes.

  • Entretien et examen clinique
  • Traitement manuel adapté
  • Conseils et exercices personnalisés
  • Facture pour votre mutuelle
Prendre rendez-vous

De nombreuses mutuelles remboursent une ou plusieurs séances par an sur présentation de la facture.

Cas cliniques

Un cas vu au cabinet

Des situations vues au cabinet, racontées telles qu’elles se sont passées. Prénoms et détails modifiés pour préserver l’anonymat.

Ostéopathie · Sportive de 55 ans

Une barre dans le bas du dos avec des décharges dans la jambe

La situation
Une douleur en barre dans le bas du dos depuis trois ou quatre jours, avec des trajets électriques dans la jambe droite. Les étirements et les massages n’avaient rien changé. Une personne active, Pilates, natation et course à pied. Quelques jours avant, elle avait eu une forte crise abdominale.
Ce que l’examen a montré
Les décharges dans la jambe ne venaient pas d’une vraie sciatique mais d’un spasme du muscle piriforme, dans la fesse droite. Et la crise intestinale récente avait laissé des tensions en arrière de l’abdomen, qui tiraient sur les lombaires.
Ce qu’on a fait
Des mobilisations douces du bassin et des lombaires, un travail musculaire par contracté-relâché, un travail sur les deux jambes et surtout la fesse droite, et un travail viscéral pour relâcher les attaches de l’intestin en arrière. Puis des exercices à faire à la maison, en vidéo sur une application, pour être sûr qu’ils soient faits, et bien faits.
Le résultat
En fin de séance, plus d’irradiation dans la jambe et une amplitude en nette progression. Le lendemain, elle avait retrouvé toute sa mobilité.

Chaque cas est différent : ces récits illustrent la démarche, ils ne promettent pas un résultat.

FAQ

Vos questions

L’ostéopathie est-elle efficace sur une hernie discale ?

Elle ne fait pas disparaître la hernie, mais elle réduit souvent la douleur et les tensions associées, et accompagne la récupération. La prise en charge se fait en lien avec votre médecin.

Combien de séances ?

Deux à quatre séances espacées de une à trois semaines dans la plupart des cas, avec une amélioration attendue dès la première ou la deuxième.

Puis-je continuer le vélo avec une sciatique ?

Souvent oui, à condition d’adapter la position (selle, recul, hauteur de cintre). C’est un point que j’examine en séance.

Salle de consultation du cabinet de Viviers-du-Lac

Prenez rendez-vous, souvent sous 48 h

Cabinet au Viviers-du-Lac, entre Aix-les-Bains et Chambéry. Du lundi au samedi, de 8h à 20h. Parking gratuit.

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