Réglage du vélo d’un cycliste venu de Haute-Savoie pendant une étude posturale au Viviers-du-Lac

Bike fitting · Haute-Savoie

Étude posturale vélo en Haute-Savoie, par un ostéopathe

Le Viviers-du-Lac est en Savoie, à une quinzaine de kilomètres de la limite avec la Haute-Savoie : 25 minutes de Rumilly, 40 d’Annecy, une heure de l’agglomération genevoise. Je suis ostéopathe D.O. et bike fitter, et j’y réalise des études posturales qui commencent par un examen de votre mobilité, se poursuivent sur home trainer avec retour vidéo, et finissent par le réglage du vélo et des cales. Je reçois en français et en anglais, ce qui compte pour une partie des cyclistes du Genevois.

Réserver une étude posturale Comment ça se passe

Haute-Savoie → cabinet : 25 minutes à 1 h 15 selon votre ville 1h30 à 2h sur place Parking gratuit

Sur place

Rouler depuis la Haute-Savoie

La Haute-Savoie, c’est les Aravis d’un côté, Colombière, Croix-Fry, Aravis, et le Chablais de l’autre, Joux Plane, Ramaz, Joux Verte, avec des pentes souvent plus raides que dans les grands cols savoyards. Les cyclistes du Genevois roulent le Salève, court et raide, et la plaine ventée vers le lac Léman. Autour d’Annecy, le Semnoz et la Forclaz dominent une voie verte plate. Ce terrain haché, où l’on relance sans cesse, met à l’épreuve les genoux plus que les lombaires.

Les Haut-Savoyards que je reçois viennent pour une douleur en avant du genou sur les cols raides, pour une position aéro qui ne tient pas sur un triathlon au lac d’Annecy, ou avant un objectif comme l’Étape du Tour quand elle passe dans les Aravis. Les vététistes de la vallée de l’Arve et des Portes du Soleil viennent pour le cintre, les cales et la hauteur de selle en descente. Une partie de ma clientèle du Genevois est anglophone, je reçois en anglais.

Si vous venez de loin, Thonon, Cluses, Annemasse, groupez dans la même venue l’étude, un second vélo si vous en avez un, ou une consultation d’ostéopathie, et gardez une heure pour rouler autour du lac du Bourget avec les nouveaux réglages. Un créneau de milieu de matinée en semaine ou un samedi évite les bouchons d’Annecy et de Chambéry. Depuis Rumilly ou Alby-sur-Chéran, le trajet est assez court pour venir avant ou après le travail. Parking gratuit sur place.

Pourquoi ici

Un bike fitting qui commence par votre corps

Les magasins de vélo en Haute-Savoie proposent des études posturales à partir de mesures standard et d’un logiciel. Au cabinet, l’étude est réalisée par un ostéopathe D.O. : j’examine d’abord votre mobilité, vos asymétries et vos douleurs, puis je règle le vélo en conséquence. Si une raideur vous empêche d’adopter la bonne position, je la traite pendant la séance.

Je ne vends aucun matériel. Mes recommandations de selle, de potence ou de cintre ne servent que votre position.

Pour les cyclistes et triathlètes d’Annecy, de Rumilly, d’Annemasse, de Thonon, de Cluses, de La Roche-sur-Foron et de la vallée de l’Arve

Que vous prépariez le col de la Colombière, le col des Aravis, le col de Joux Plane ou le Semnoz, une position adaptée fait la différence sur les longues montées : moins de douleurs lombaires, un genou aligné et une puissance mieux transmise.

Analyse dynamique sur home trainer lors d’une étude posturale vélo

Accès depuis Haute-Savoie

Venir au cabinet

Depuis Rumilly, 25 minutes par la D1201 et Albens. Depuis Annecy, 40 minutes par l’A41 direction Chambéry, sortie Aix-les-Bains Sud / Viviers-du-Lac. Depuis Annemasse, Thonon, La Roche-sur-Foron ou Cluses, comptez 1 h à 1 h 15 par l’A410 puis l’A41. Depuis Sallanches ou Megève, environ 1 h 15.

Adresse

3C chemin du Nèple
73420 Viviers-du-Lac

Itinéraire Google Maps

Horaires

Du lundi au samedi, de 8h à 20h, sur rendez-vous. Réservation en ligne 24h/24.

À apporter

Votre vélo, vos chaussures avec cales, votre tenue de vélo et vos anciennes cotes si vous en avez.

Tarifs

Les formats les plus demandés

Étude posturale complète

250 € 1h30 à 2h

Route, gravel ou VTT. La prestation de référence pour rouler sans douleur et avec un meilleur rendement.

Bilan ostéopathique : antécédents, douleurs, mobilité, asymétries
Mesures anthropométriques avec capteurs connectés
Analyse dynamique sur home trainer
Réglage complet du vélo : selle, cintre, potence, et cales d’une paire de chaussures
Compte-rendu écrit avec vos cotes
Accès au suivi dans l’application FramIQ
Ajustements compris pendant environ trois mois après l’étude : un SMS ou un appel, et on fixe un rendez-vous

Réserver

Vélo de contre-la-montre ou route avec prolongateurs : 280 €. Vélo supplémentaire le même jour : + 60 € (+ 90 € pour un CLM). Deuxième paire de chaussures : − 10 %.

Étude complète en deux temps : avant et après l’achat

250 € 2 rendez-vous sous 3 mois

Vous allez acheter un vélo ? La même étude, au même prix, coupée en deux : avant l’achat pour choisir la bonne taille, après pour régler.

1er rendez-vous : bilan et mesures anthropométriques, cotes idéales, préconisation de taille, de potence, de manivelles et de selle
Vous commandez votre vélo, en magasin ou en ligne, avec les bonnes cotes
2e rendez-vous, vélo reçu : réglage complet, cales, validation sur home trainer
Compte-rendu écrit et suivi dans l’application FramIQ

Réserver

Option conseil d’achat approfondi : + 50 € si vous ne savez pas encore quel vélo choisir (marques, modèles, géométries comparées, présélection de 2 ou 3 vélos). Soit 300 € au total.

Mise en selle

90 € 1h

Pour vélo électrique, vélo de ville ou VTC : le réglage de base pour rouler sans douleur.

Hauteur et recul de selle
Hauteur et recul du cintre
Conseils de position et de pédalage
Vélo électrique, VTC, vélo de ville

Réserver

Voir tous les tarifs, dont l’étude en deux temps avant et après l’achat d’un vélo, et le vélo supplémentaire.

Par pratique

Route, gravel, VTT, triathlon, électrique

Étude posturale vélo de route

Étude posturale vélo de route près de Chambéry : selle, cintre, potence, cales réglés par un ostéopathe après examen de votre mobilité.

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Étude posturale gravel

Étude posturale gravel près de Chambéry : position pour les longues heures sur pistes, bikepacking et ultra-distance, réglée par un ostéopathe.

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Étude posturale VTT

Étude posturale VTT près de Chambéry : selle, cintre, cales SPD et position en descente, réglés par un ostéopathe après examen de votre mobilité.

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Étude posturale triathlon et contre-la-montre

Étude posturale triathlon ou CLM près d’Aix-les-Bains : position aéro, tenable, compatible avec la course à pied, par un ostéopathe triathlète.

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Faire régler son vélo électrique : la mise en selle

Mise en selle et étude posturale vélo électrique et VTTAE près d’Aix-les-Bains et Chambéry, par un ostéopathe.

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Magasin, kiné ou ostéopathe ?

Les différences, honnêtement, et comment choisir.

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Avis

★★★★★

« J’ai sollicité Gaspard pour une étude posturale, et je n’ai pas été déçu ! Très calme, posé, à l’écoute, prend le temps, d’excellents conseils (modèle de selle plus adapté à ma morphologie), du matériel ultra professionnel. Disponible ensuite par mail ou par messages pour des questions, très réactif. Je suis revenu le voir suite aux changements qu’il m’avait préconisés : il y a un vrai suivi derrière. Je recommande vivement et les yeux fermés ! »

★★★★★

« Super travail de Gaspard ! Quelques centaines de km après qu’il ait revu les réglages de mon vélo et m’ait donné des conseils pour pédaler correctement, plus de douleur aux genoux ni au dos. Le bon plan pour rouler longtemps sans souci. »

★★★★★

« Je me suis dirigé vers Gaspard car je souffrais d’une douleur au genou droit depuis plus de 2 ans, notamment sur le vélo. Après une séance d’ostéopathie et une étude posturale vélo, la douleur a totalement disparu. Résultat impressionnant, reprise du plaisir sur le vélo en une seule séance. Travail très professionnel et efficace. Je recommande vivement ! »

Note Google : 5/5 sur 69 avis · Avis publiés sur Google et Doctolib. Lire tous les avis.

FAQ

Étude posturale vélo en Haute-Savoie : vos questions

Où faire une étude posturale vélo en Haute-Savoie chez un ostéopathe ?

Le cabinet est au Viviers-du-Lac, en Savoie, à 25 minutes de Rumilly par la D1201 et 40 minutes d’Annecy par l’A41, sortie Aix-les-Bains Sud / Viviers-du-Lac. Depuis Annemasse, Thonon ou Cluses, 1 h à 1 h 15 par l’A410 et l’A41. Une page dédiée détaille l’accès depuis Annecy. Parking gratuit, 3C chemin du Nèple.

Peut-on combiner l’étude avec une sortie ou une consultation ?

Oui. Le tour du lac du Bourget, plat, commence près du cabinet et permet de valider la position avant de reprendre la route. Si une douleur dépasse le cadre du vélo, une consultation d’ostéopathie à 60 € peut être placée le même jour ; prévenez-moi à la réservation. Les ajustements sont compris pendant environ trois mois, par SMS ou téléphone pour fixer un rendez-vous.

Quel créneau choisir depuis le Chablais, la vallée de l’Arve ou le Genevois ?

Du lundi au samedi de 8h à 20h. À plus d’une heure de route, je conseille le samedi matin ou un créneau de 10h en semaine, pour éviter les bouchons du contournement d’Annecy et de Chambéry. Prévoyez 1h30 à 2h sur place, en tenue de vélo, avec chaussures et cales.

Qui vient de Haute-Savoie pour une étude posturale ?

Des cyclistes de route des Aravis et du Chablais, des triathlètes du lac d’Annecy pour l’étude sur vélo de contre-la-montre à 280 €, des vététistes de l’Arve et des Portes du Soleil, et des cyclistes anglophones du Genevois. L’étude complète est à 250 €, cales comprises ; la mise en selle sur vélo électrique ou de ville, 90 € ; le réglage des cales seul, 40 €.

Voir aussi : à Chambéry · à Aix-les-Bains · à Annecy · à Albertville · à Grenoble · à Lyon · en Savoie · dans l’Ain · bike fitting à Chambéry · ostéopathe du cycliste

Salle de consultation du cabinet de Viviers-du-Lac

Cyclistes de Haute-Savoie : réservez votre étude posturale

25 minutes à 1 h 15 selon votre ville depuis Haute-Savoie. Créneaux du lundi au samedi, de 8h à 20h.

Réserver en ligne Appeler le 06 13 66 09 55